Tout changer pour que rien ne change
Qu'avez-vous mis en place ?
Bonjour, bonjour,
Qu'avez-vous pensé de mon billet de la semaine dernière?
Avez-vous eu le temps, pardon, avez-vous PRIS le temps de passer à la pratique ?
"Je dois m'y mettre, je dois faire quelque chose, cela doit changer…."
Suite à vos lamentations relatives à vos photos de vacances, qu'avez-vous fait ? A quoi avez-vous réfléchi ? Qu'avez-vous mis en place ? Et mon petit exercice créatif, que vous a-t-il apporté ?
A corps perdu dans un improbable régime draconien
Rappelez-vous, je vous demandais d'osez vous rêver, vous imaginer, d'esquisser sur papier libre votre nouvelle silhouette, votre nouveau "moi"…
Comment ? Vous avez "zappé" cette étape, préférant vous jeter à corps perdu dans un improbable régime draconien, ou dans un épuisement en salle de musculation ?
Très bien, surtout changez tout pour que rien ne change…
Evitez de penser, chassez les bonnes questions qui risqueraient de vous conduire vers VOTRE chemin du bien-être… Oubliez ce que je tente de vous raconter…
Votre miroir vous fait-il pleurer ?
Voyez-vous, je suis une farouche adversaire du sermon et de la culpabilisation, je ne souhaite donc pas vous accompagner dans cette voie !
Par contre j'espère que vous consentirez qu'il faut bien prendre votre problème par un "côté", car si vous me lisez c'est peut-être que votre miroir vous fait pleurer, c'est peut-être que la nourriture partage vos sentiments entre horreur et plaisir, c'est peut-être que votre estime de vous est au plus bas, c'est peut-être que vos kilos sont trop lourds à porter, c'est peut-être … pour 1001 autres raisons.
Pouvez-vous me concéder que toute démarche, quelle qu'elle soit doit bien commencer " par quelque part ! "
Confiance, rigueur, curiosité et fantaisie ...
Et oui, je suis une inconditionnelle des méthodes douces, optimistes, et responsables. Mais mêmes (et surtout) celles-ci demandent des qualités indispensables telles que la confiance, un peu en moi qui vous insuffle la force d'y croire, mais surtout en vous-même, l'actrice principale de cette aventure… la rigueur, par le respect des quelques consignes comme votre boussole, seul équipement recommandé et un doux mélange de curiosité et de fantaisie, pour partager ensemble les petits exercices que je vous propose au fil des semaines. Si je vous ai demandé de vous redessiner, c'est pour vous permettre de commencer à y croire à créer, pas à pas, la nouvelle personne que vous souhaitez devenir. Une petite question : Vous êtes-vous déjà demandée quels chemins parfois incongrus ai-je dû emprunter pour devenir la fée apaisée et très heureuse que je suis aujourd'hui ? Je vous laisse y réfléchir, très sereinement ! A la semaine prochaine…
La fée.
